Kreatin monohidrat

Kreatin monohidrat nima?

Kreatin monohidrat organizmda kreatin fosfatga aylanishi mumkin bo'lgan tabiiy moddadir. Kreatin fosfat adenozin trifosfat (ATP) deb ataladigan moddani yaratishga yordam beradi. ATP mushaklarning qisqarishi uchun energiya beradi; odamlar ozg'in mushak massasini qurish, ish faoliyatini maksimal darajada oshirish va kuchini oshirish uchun foydalanadigan eng ko'p ishlatiladigan qo'shimchalardan biri. Kreatin monohidrat eng mashhur va samarali fitnes hisoblanadi qo'shimcha bozorda bugungi kunda, chunki u tezda mushaklar hajmi va kuchini oshirishi mumkin.

Kreatin monohidratining spetsifikatsiyasi

Kreatin monohidrat 16 yoshli bolalar uchun xavfsizmi?

Kreatin qo'shimchasini boshlashda odatda 0.3-5 kun davomida kuniga tana vaznining kilogrammiga 7 gramm yuklash dozasi qo'llaniladi. Yuklash bosqichidan so'ng, yuqori kreatin zahiralarini saqlab qolish uchun sutkalik doza tana vaznining kilogrammiga 0.03 gramm kreatinni tashkil qiladi.

Kreatin monohidrat funktsiyasi

1. Mushaklar qisqarishi va tananing boshqa ko'plab funktsiyalari uchun energiya manbai bo'lgan adenozin trifosfat hosil bo'lishining muhim omili.

2. Ba'zan mushak massasini ko'paytirishni xohlaydigan sportchilar, bodibildingchilar, kurashchilar va boshqalar tomonidan qo'llaniladi, odatda yuqori proteinli dietadan olingan miqdordan 2 dan 3 baravar ko'proq iste'mol qilinadi.

Kreatin monohidratini qo'llash

Kreatin monohidrat massasi asosan oziq-ovqat va sog'liqni saqlash mahsulotlari, tibbiy oziq-ovqat qo'shimchalari, oziq-ovqat qo'shimchalari, hayvonlar uchun ozuqa qo'shimchalari, farmatsevtika oraliq mahsulotlar, ilg'or kimyoviy moddalar, nozik kimyoviy moddalar va boshqalarda qo'llaniladi va fitnes sanoati va sportda ham mashhur.

Kreatin monohidrat narxi

Kreatin monohidrat ishlab chiqaruvchisi, shuningdek, Kreatin yoki N-Amidinosarkozin deb ataladi: oq kristall, qaysi kreatin monohidrat eng yaxshisi 200/80 mesh, u mushak va asab hujayralarini tez energiya bilan ta'minlaydigan ozuqa moddasidir. O'z vaqtida kreatin qo'shilishi jismoniy kuch, tezlik va chidamlilikni samarali oshirishi mumkin.

LinkedIn: www.linkedin.com/company/74926865/admin/

Facebook: www.facebook.com/yanggebio/?ref=pages_you_manage

Tiktok:www.tiktok.com/@yanggebiotechingredients?lang=zh-Hant-TW

Youtube: www.youtube.com/channel/UCOu8K4igQ8GdJdPnlw3Y-vw